Sport en bewegen is leuk en belangrijk. Voor iedereen! Een actieve leefstijl, waarin beweging op welke manier dan ook een belangrijke plaats inneemt, heeft een gunstig effect op de gezondheid. Regelmatig sporten of bewegen geeft mensen een tevreden gevoel.
Bewegen is belangrijk ook als je ouder wordt, het houdt je langer fit en zelfredzaam. Botten en spieren worden sterker, de coördinatie verbetert en het heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. Bewegen is gezond voor iedereen. Toch is het niet voor iedereen even makkelijk om een geschikte sport of activiteit te vinden. De beweegcoach kijkt naar wat je leuk vindt, wat je kunt en zoekt daar een passende beweegactiviteit bij. Zij is de stok achter de deur om je programma te blijven volgen en de adviezen in praktijk te brengen.
Verenigingen en/of locatie
Dieren | Bowlsvereniging De Hangmat (Bowlen)
Dieren | HSV De Rietvoorn (Vissen)
Dieren | Fysiotherapie Het Centrum (Beweegprogramma's)
Dieren | Yoga met Mirjam (Yoga)
Dieren | Mathilde Folst (Tai Chi)
Dieren | Intermezzo (Fysiofitness)
Dieren | Margot Metz Yoga (Yoga)
Dieren | Phy-sieke (Gymnastiek, Seniorensport)
Dieren | De Oase (Biljarten, Sjoelen, Meer Bewegen voor Ouderen)
Dieren | Boule Amino (Jeu de boules)
Dieren | SV Theothrone (Schaken)
Dieren | Wandelgroep Dieren (Wandelen)
Dieren | Tacoyo (Conditie en Ontspanningstraining)
Dieren | Yogacentrum Dieren (Yoga)
Dieren | Fysioplein 9 (Fysiofitness)
Dieren | Vitaal en actief
Doesburg | Alle Negen (Kegelen)
Ellecom | Ananda Yoga Centrum (Yoga)
Rheden | AnnjoyLife (Bodyfit, Wandelen, Hardlopen)
Rheden | Slow Sports (Slow Sports)
Rheden | Badmintonclub De IJssel (Badminton)
Rheden | De Rikketikkers (Sport en Spel)
Rheden | Fysiotherapeutisch Centrum Rheden (Waterfit)
Rheden | Margot Metz Yoga (Yoga)
Rheden | Phy-sieke (MBVO, Seniorensport)
Rheden | Sport & Healthclub de Cirkel (Fitness, Zwemmen)
Rheden | Plan Fit (Sporten & Bewegen)
Rheden | Rheko (Jeu de boules)
Rheden | TTV Slagvaardig (Tafeltennis)
Rheden | Zorg voor Vitaliteit (Wandelen, Fietsen, Zwemmen)
Rheden | Yoga en Massage Centrum Rheden (Yoga, Meditatie)
Velp | TV Beekhuizen (Dynamic Tennis, Padel, Tennis)
Velp | Velpse Bridge Club (Bridge)
Velp | Wilma van Kempen (Pilates)
Velp | Désirée Smits (Slow Sports)
Velp | Gymnastiekvereniging FIT-Velp (Gymnastiek 50+)
Velp | Manuele Therapie en fysiotherapie van Douveren en van Harten (Nordic Walking, Fysio Gym)
Velp | Christiane Bahr (Ki training)
Velp | Actief Fit Arnhem (Nordic walking)
Velp | Trefpunt De Elleboog (Sport & Spel)
Velp | Marijke van der Kraan (Taichi, Qigong)
Velp | Fysiotherapie ter Horst (Beweegprogramma's)
Velp | VV Olympia (Walking Football Training)
Rheden | Yogatuin Rheden (yoga, mindful yoga, mindful yoga wandelen)